MANTENTE EN COMPLETA
Desde el
momento en que concebiste, tu cuerpo y
tu mente empezaron a cambiar.
Hay momentos en los que sientes una alegría avasalladora y la vives plenamente pero en otros momentos tantos cambios te
preocupan, los cambios hormonales te afectan y a veces sientes miedo, tristeza,
angustia. Te diré un secreto para hallar
tranquilidad durante el embarazo: Confía en ti, todo saldrá bien.
La
tranquilidad está dentro de ti, así como todos los miedos y pensamientos
negativos. Eres tú la dueña de tus pensamientos nadie más. Tú tienes el poder elegir cómo vas a actuar
frente a diferentes situaciones y, también tienes la facultad de elegir tus
pensamientos. Siéntete que posees una
varita mágica que te hace súper poderosa, capaz de vencer cualquier miedo,
angustia o pensamientos negativos. Eso depende de ti .
Te sugiero
hacer meditación, yoga y escuchar música
relajante.
Te dejo dos enlaces de videos , puedes poner audífonos y ponerlos en tu
vientre para estimular a tu bebe
LA PAZ Y TRANQUILIDAD DEPENDE SOLO DE TI
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